Oefenmateriaal
Bij ons ben je op de juiste plek voor het grootste aanbod aan oefenmateriaal voor fysiotherapie, revalidatie, sport en fitness. In ons gevarieerde assortiment vind je oefenmaterialen voor het verbeteren van de balans, coördinatie, flexibiliteit en snelheid. Fysio oefenmaterialen worden gebruikt door fysiotherapeuten, personal trainers en particulieren voor thuis gebruik. Kijk ook in ons assortiment voor professionele fysiomaterialen.
330 resultaten
Oefenmaterialen
Met onze oefenmaterialen kun je beter en gemakkelijker bewegen en je trainingen uitvoeren. Als je goed oefenmateriaal gebruikt, maak je de trainingen niet alleen afwisselender, maar zorg je er tegelijkertijd voor dat de kwaliteit verbetert. Het juiste oefenmateriaal gebruiken kan ook een goed resultaat geven bij diverse therapieën. Je kunt bij ons terecht voor oefenmaterialen waarmee je balans en coördinatie verbetert, maar ook voor oefenmateriaal dat helpt bij het verbeteren van flexibiliteit, mobiliteit, snelheid en explosiviteit.
Ook voor het grootste assortiment aan het beste fitness elastiek, ben je zeker bij ons op de goede plek. De resistance band die wij verkopen is alleen van de allerbeste kwaliteit. De weerstandsband is verkrijgbaar in verschillende weerstanden, merken, kleuren, sets en lengtes. Populaire soorten oefenband zijn fitness banden, resistance tubes, mini bands en power bands.
Oefenmateriaal fysiotherapie
Onder oefenmateriaal fysiotherapie valt ook ons aanbod aan fitnessartikelen. Deze fysio oefenmaterialen zorgen ervoor dat je optimaal resultaat behaalt bij het trainen van je spieren en kracht. Een effectief soort oefenmateriaal om de kracht in je handen, pols en armen te trainen is een handtrainer zoals de bekende Prohands gripmaster. Deze fysiotherapie materialen worden veel gebruikt bij revalidatie aan de hand, het trainen bij een RSI-hand of duim en worden tevens veel gebruikt door gitaristen en andere musici. Specifiek voor het trainen en mobiliseren van de schouder kun je ook kijken naar een schouder stretcher katrol met een uitgebreid boekje met oefeningen dat je kunt meebestellen.
Daarnaast hebben wij ook pilates materialen en yoga benodigdheden. Specifiek als balans oefenmateriaal kun je een balanstrainer gebruiken. Dit soort oefenmaterialen zijn onmisbaar voor de dagelijkse yoga of Pilates work-out. Met Pilates of yoga train je je lichaamshouding, uithoudingsvermogen en de balans van het lichaam. Gebruik een wiebelkussen als je onbewust wilt balanceren en oefenen tijdens het zitten om zo rugklachten te voorkomen.
Onze fysio oefenmaterialen worden zeer veel toegepast in sportscholen, fysiotherapie praktijken en op sportverenigingen. Ook zijn fysiotherapie materialen zeer geschikt om thuis te gebruiken voor fitness, aerobic, yoga, pilates of andere fitness oefeningen. Door gebruik te maken van oefenmateriaal kun je zeer gericht en beter coördinatie, snelheid, kracht, balans en flexibiliteit trainen.
De fysio oefenmaterialen worden ook zeer veel gebruikt door fysiotherapeuten tijdens revalidatie oefeningen voor het versterken van bepaalde spiergroepen. Ook voor personal trainers hebben wij een compleet assortiment aan fysiotherapie oefenmaterialen. Ons aanbod aan oefenmaterialen zorgt ervoor dat je als personal trainer altijd je uitrusting compleet hebt. Deze materialen zijn geschikt voor zowel jong als oud. Ook als je graag thuis bent kun je gemakkelijk trainen met bijvoorbeeld een stoelfiets. Met een stoelfiets als oefenmateriaal blijf je in beweging. Ook zeer geschikt voor mensen die fulltime achter een bureau werken en meer beweging willen voor hun benen en rug.
Om meer kracht te ontwikkelen of kracht te behouden hebben wij oefengewichten, medicijnballen, polsgewichten, weerstandsbanden en kettlebels. De krachtoefeningen die de fysiotherapeut je geeft om uit te voeren kun je gemakkelijk vanuit huis doen in combinatie met ons oefenmateriaal. Regelmatig maken wij plaats voor nieuwe producten van grote goede merken.
Fysiotherapie oefenmaterialen zijn er in verschillende soorten, kleuren en maten. Afhankelijk van je doel kies je het soort oefenmateriaal. Fysio oefenmaterialen zijn in verschillende categorieën onder te brengen. Zoals je hierboven leest kan dat zijn met gewichten, fitness elastieken, yoga materialen en veel meer. Voor elke spiergroep hebben wij het geschikte oefenmateriaal.
Thuis trainen is voor veel mensen dé ideale oplossing! Het is makkelijker om tijd vrij te maken om thuis te trainen dan in om de deur uit te gaan, terwijl je het bijvoorbeeld al druk hebt. Een divers aanbod aan oefenmateriaal voor thuis zorgt er echter voor dat het ook mogelijk is om thuis te trainen en je oefeningen te doen. Je kunt met onze fysio oefenmaterialen bijvoorbeeld gemakkelijk je buikspieren trainen, maar ook je rug, bovenbenen of armen. De fysiotherapie materialen in ons assortiment zijn ideaal voor het trainen van je balans, coördinatie, kracht, core en flexibiliteit.
Is het jouw doel om af te vallen? Dan is het belangrijk om regelmatig te trainen. Of dit nou thuis is of in de sportschool. Als het maar effectief gebeurt. Daarnaast is het natuurlijk erg belangrijk om ook te letten op je voeding! Wanneer je wilt afvallen houdt je je meestal eerst bezig met vetverbranding. Om het gewenste resultaat te bereiken is het daarom goed om cardio- en krachttraining te combineren. Indien je thuis wilt trainen op kracht, raden wij aan om zeker gebruik te maken van kettlebels, fitness elastiek, een powerband en eventueel dumbells.
Een goede houding zorgt ervoor dat de kans op rugpijn, blessures en overbelasting verkleind wordt. Daarom is het als (beginnende) sporter belangrijk dat de rug- en buikspieren niet genegeerd worden. Zorg ervoor dat je buikspieroefeningen altijd met een actieve en rechte rug uitvoert.
Fysiotherapie oefenmateriaal
De meeste mensen weten dat een warming-up en cooling-down belangrijk is voor je spieren en lichaam. Een goede warming-up is belangrijk om je spieren warm te krijgen voor je aan een training begint. Dit wordt meestal dan ook wel uitgevoerd in tegenstelling tot een cooling-down. Het belang van een cooling-down wordt daarentegen vaak onderschat, en wordt dan ook vaak achterwege gelaten. De cooling-down is net zo belangrijk als een warming-up. Bij een cooling-down kun je gebruik maken van ons oefenmateriaal. Een foam roller, yoga mat of fitness bal is hiervoor erg geschikt. Bij een warming-up bij bijvoorbeeld een pilates of yoga les, wordt er gebruikt gemaakt van een pilates bal of pilates ring. Door gebruik te maken van fysiotherapie materialen zorg je ook voor een afwisselende warming-up of cooling-down.
Veelgestelde vragen
Wat zijn oefenmaterialen?
Oefenmaterialen zijn materialen waarmee je gemakkelijk je lichaam kunt bewegen, trainen en fit houden. Het woord oefenmateriaal zegt het zelf al: materialen om mee te oefenen. Niet alleen tijdens een fysiotherapie behandeling bij de fysio maar oefenmateriaal is juist ook perfect om thuis mee te trainen. Het is dus mogelijk om vrijwel overal in beweging te blijven met goede fysiotherapie oefenmaterialen. Een groot deel van de Nederlanders en Belgen beweegt te weinig en dat is natuurlijk geen goede zaak! Regelmatig bewegen met oefenmaterialen zorgt ervoor dat je gezondheid en conditie optimaal blijven of verbeteren. Met fysio oefenmaterialen kun je thuis jouw dagelijkse activiteiten zoals tv kijken combineren met oefenen en bewegen. Met oefenmateriaal train je je lichaam niet alleen op kracht en balans, maar juist ook op flexibiliteit en lenigheid. Bekijk ons uitgebreide assortiment voor de beste oefenmaterialen.
Welke soorten fysio oefenmaterialen zijn er?
Oefenmaterialen worden gebruikt bij fysiotherapie, fitness en diverse sporten. Afhankelijk van je doel kun je het geschikte soort oefenmateriaal kiezen. Fysio oefenmaterialen zijn in verschillende categorieën onder te verdelen. Denk aan weerstandsband of fitness elastiek voor een gerichte training van bepaalde spieren of spiergroepen. Kies hierbij uit oefenband, resistance bands, fitness tubes, mini bands en powerbands. Met weerstandsbanden train je je lichaam niet alleen op kracht en balans, maar juist ook op flexibiliteit en lenigheid. Voor het trainen van balans en coördinatie is een foam roller of balanstrainer een goede optie. Als hand oefenmateriaal kun je kijken naar een geschikte handtrainer. Voor het trainen van benen en armen is een stoelfiets prima oefenmateriaal.
Waarom oefenmaterialen kopen bij MediPreventie?
Wij bieden een compleet assortiment van de beste oefenmaterialen en leveren zeer snel. In ons uitgebreide assortiment vind je degelijk oefenmateriaal met een professionele kwaliteit voor een goede prijs. Geschikt voor professionals en consumenten. Je kunt kiezen uit de volgende soorten oefenmateriaal: oefenbanden, fitnessartikelen, trainingsmateriaal, fitnessballen en materialen voor yoga en pilates. Binnen de oefenbanden kun je kiezen uit verschillende weerstanden resistance bands, fitness tubes, mini bands en powerbands. Ook een foam roller, balanstrainer, handtrainer of stoelfiets zijn voorbeelden van oefenmateriaal. Op werkdagen voor 16 uur besteld? Dan ontvang je jouw fysio oefenmateriaal morgen al in huis!
Welke soort fysio oefenmateriaal heb ik nodig?
Het type oefenmateriaal dat je kiest, dien je te bepalen op basis van het soort training en de weerstand of moeilijkheid die je tijdens de training of oefening wilt. Voor fysiotherapie en revalidatie specifiek gericht op bepaalde spieren of spiergroepen is weerstandsband met een progressieve weerstand een goede optie. Voor het trainen van balans, evenwicht en coördinatie ligt het gebruiken van een goede balanstrainer voor de hand. Een foam roller wordt vaak gebruikt voor oefeningen die helpen om de doorbloeding van bepaalde spieren te bevorderen en de pijn van triggerpoints te verminderen doordat afvalstoffen beter en sneller afgevoerd worden. Voor het trainen en behouden van beweeglijkheid van handen, vingers en armen is een handtrainer een logische optie. Specifiek om thuis zittend de benen en armen te bewegen kun je kijken naar een goede stoelfiets. Oefenmateriaal is geschikt voor beginnende en gevorderde sporters. Voor professionals zoals personal trainers, fysiotherapeuten, andere zorgprofessionals en consumenten.