Rugbrace

Rugbrace kopen?

Wanneer je in het dagelijks leven veel bewegingen maakt met de rug, is de kans op overbelasting groot. Je maakt zo maar een verkeerde draai of vertilt je aan iets zwaars. Dit geeft al snel rugpijn of klachten. Om deze pijn te verminderen kun je een rugbrace kopen. Onze braces en rug bandages zijn uitvoerig getest door sporters, niet-sporters en deskundigen.

Een rugbrace kopen is aan te raden ter preventie en behandeling van pijn in de onderrug, een hernia of na een operatie. Rugpijn is een veel voorkomende lichamelijke klacht, maar deze rugpijn is ook gemakkelijk te verhelpen of te voorkomen. Een rugbandage helpt je hierbij en geeft de ondersteuning die daarvoor nodig is.

Hoe werkt een rugband?

Een rugband wordt gemaakt van elastische materialen en wordt rondom de rug of onderrug aangebracht. Het aanspannen en strak genoeg aanbrengen van de rug brace zorgt voor compressie. Dit zorgt voor ondersteuning en ontlasting van de rugspieren, waardoor overbelasting wordt voorkomen en de rugspieren minder inspanning hoeven te leveren.

Hierdoor kan de rug zich ontspannen, wat verlichting veroorzaakt bij rugpijn en aspecifieke rugklachten. Daarnaast zorgen rug braces ervoor dat de wervelkolom altijd zijn natuurlijke positie behoudt waardoor je een natuurlijke en goede houding aanneemt. De braces zijn gemakkelijk onder de kleding te dragen, zodat je rug altijd de juiste ondersteuning krijgt.

Bekijk ook onze andere braces, zoals een kniebrace, enkelbrace, elleboogbrace of polsbrace.

Verlichting bij specifieke klachten

Klachten aan de rug kunnen door vele beroepen of sporten ontstaan. Omdat je op verschillende manieren last kan krijgen van je rug, ervaart iedereen de rugpijn anders. Onze rug bandages kun je voor verschillende rugklachten gebruiken. Lees de producttekst met uitgebreide uitleg goed, zodat je goed weet of de rugbandage bij jouw klachten past.

Deze meest voorkomende rugklachten kunnen bijvoorbeeld komen door:

• Hernia
• Rugartrose
• Rugbreuk
• Osteoporose (botontkalking)
• Scoliose
• Spondylodese

Heb je last van je rug en heb je tijdens het zitten extra ondersteuning en comfort nodig? Kijk dan ook eens naar een ergonomisch rugkussen.

Welke rugbrace heb ik nodig?

Een goede rugbrace kies je op basis van je wensen en klachten. Als je op zoek bent naar veel ondersteuning en stevigheid, raden wij een brace aan die extra verstevigd is met baleinen. Dit zorgt voor goede ondersteuning, maar heeft invloed op je bewegingsvrijheid. Wil je vrij en comfortabel kunnen bewegen met je brace? Dan adviseren wij om te kiezen voor een ruggordel zonder baleinen, zodat je voldoende steun en compressie krijgt zonder beperkt te worden in het bewegen.

Aanstaande moeders kunnen ook kijken naar een zwangerschapsband die ondersteunt bij het dragen van de buik en het kindje tijdens en na de zwangerschap. Hierdoor worden met name de rug en het bekken ontzien en wordt een te zware belasting voorkomen. Specifiek ter ondersteuning van het bekken en om bekkenklachten zoals bekkeninstabiliteit te voorkomen, kun je ook kijken naar een goede bekkenband.

Hoe lang moet ik de brace dragen?

Fysiotherapeuten raden je aan een brace te gebruiken wanneer je veel rugklachten hebt. Bovendien adviseren fysiotherapeuten om de rugbrace alleen te dragen op de momenten dat je last van rugpijn hebt. Op de momenten dat je er geen last van hebt, kun je de rugband afdoen. Hou de brace in ieder geval om tot je blessure voorbij is, wanneer een brace voor de rug te kort gedragen wordt kan de blessure terugkeren.

Bestel je rug brace bij MediPreventie!

Wil je een rugbrace kopen maar weet je niet welke? Neem dan contact op met onze klantenservice. Wij kunnen je uitleg en advies geven over de juiste rugbrace kopen. Heb je al een passende brace gevonden? Grijp dan je kans en bestel de brace bij MediPreventie! Op werkdagen voor 16 uur besteld? Dan ontvang je jouw bestelling de volgende dag al in huis!

Veelgestelde vragen

Wat zijn de voordelen van het dragen van een rugbrace?

Het dragen van een rugbrace heeft meerdere voordelen. Rugbraces geven niet alleen veel steun aan de rug, maar helpen ook om de wervelkolom in de juiste positie te houden. Graag vertellen we je wat de voordelen zijn van het dragen van een brace en de verschillende toepassingen.

Ten eerste worden rugbraces en rugbanden veel gebruikt bij aspecifieke rugklachten. Dit zijn rugklachten die niet ontstaan zijn door een duidelijk aanwijsbare reden. Deze klachten doen zich vaak voor tijdens alledaagse activiteiten. 90% van alle mensen heeft last van een aspecifieke rugklacht. De meest voorkomende aspecifieke rugklachten zijn lage rugklachten zoals spit (lumbago). Bij dergelijke rugklachten is er geen aantoonbare beschadiging in de rug en is de oorzaak van de klacht vaak plotseling. Het schiet je in de rug. Als je last hebt van dit soort klachten dan is het belangrijk om de rug voldoende te bewegen op een verantwoorde manier. Een fysiotherapeut kan je daar bij helpen door oefeningen op te geven die de rugspieren versterken. Daarnaast kan een brace jouw rug ondersteunen door middel van compressie en baleinen. In 95% van de gevallen verdwijnen de rugklachten vanzelf na 6 weken.

Een tweede toepassing van rugbraces betreft het voorkomen van overbelasting bij zware beroepen. Denk hierbij aan zorgprofessionals die cliënten moeten ondersteunen of uit bed moeten tillen. Of fysiek zwaardere beroepen zoals magazijnmedewerkers die voortdurend gewicht moet tillen of buiten beroepen zoals een stratenmaker of hovenier.

Een derde toepassing betreft het preventief dragen van een brae. De rug brace houdt de rugzone warm om zo letsel door koude spieren te voorkomen. De brace geeft je een veilig gevoel tijdens het bewegen en vermindert de angst voor plotselinge houdingsveranderingen door de rug of onderrug goed te ondersteunen.

Waarom een rugbrace kopen bij MediPreventie?

Wij bieden een compleet assortiment aan professionele en goede rugbraces en leveren zeer snel. Je kunt kiezen uit braces met meer of minder ondersteuning, in veel verschillende maten, braces met baleinen voor extra ondersteuning of extra comfortabele braces zonder baleinen. Wij helpen je graag bij het kiezen van de voor jou geschikte brace.