• Bel met MediPreventiePersoonlijk en deskundig advies
  • Leverbelofte van MediPreventieVoor 16 uur besteld, morgen in huis
  • Gratis verzending vanaf 99 euroGratis verzending vanaf €99,-
MediPreventie info@medipreventie.nl +31 (0)74-2911110
0 Winkelwagen
Miniband Zwaar
Miniband ZwaarMiniband Zwaar
Weerstandsband XL ZwaarWeerstandsband XL Zwaar
Weerstandsbanden sterktesWeerstandsbanden sterktes
Mini weerstandsband fitnessMini weerstandsband fitness
Mini weerstandbandMini weerstandband
Weerstandsbanden oefeningenWeerstandsbanden oefeningen
Mini weerstandband trainingMini weerstandband training
Mini weerstandband oefeningMini weerstandband oefening
Weerstandsband benenWeerstandsband benen
Weerstandsband liggendWeerstandsband liggend
Weerstandsband trainenWeerstandsband trainen
Body-BandBody-Band
Miniband ZwaarMiniband Zwaar
Weerstandsband XL ZwaarWeerstandsband XL Zwaar
Weerstandsbanden sterktesWeerstandsbanden sterktes
Mini weerstandsband fitnessMini weerstandsband fitness
Mini weerstandbandMini weerstandband
Weerstandsbanden oefeningenWeerstandsbanden oefeningen
Mini weerstandband trainingMini weerstandband training
Mini weerstandband oefeningMini weerstandband oefening
Weerstandsband benenWeerstandsband benen
Weerstandsband liggendWeerstandsband liggend
Weerstandsband trainenWeerstandsband trainen
Body-BandBody-Band

De miniband Zwaar is extra lang en breed én van uitstekende kwaliteit. Dankzij het kleine formaat zijn deze korte fitness elastieken uitstekend geschikt voor spieractivatie en triggering. Een weerstandsband of miniband wordt veel gebruikt als fitness elastiek bij verschillende trainingsprogramma's.

Lees verder
Uw prijs inclusief BTW
  • Normaal
    € 2,70
  • Vanaf 10
    € 2,60
  • Vanaf 20
    € 2,50
€ 2,70
Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • € 4,90
  • € 6,90
  • Vanaf € 99,- Gratis verzending
  • 5+
  • Meer dan 5 beschikbaar
    dus morgen in huis.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 2
  • Nog 2 beschikbaar
    dus morgen in huis.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 0
  • Niet op voorraad
    Levering binnen 3 dagen.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 0
  • Niet op voorraad
    Levertijd langer dan 1 week
  • Vandaag 26 keer bekeken
Omschrijving

Mini weerstandsband

Deze mini weerstandsband van Body-Band wordt veel gebruikt voor weerstandstrainingen en fitness doeleinden. Denk bijvoorbeeld aan een warming-up, krachttraining, het vergroten van behendigheid, stabiliteitsoefeningen en revalidatie.

Deze weerstandsband wordt ook wel een miniband genoemd. Training met circulaire weerstandsbanden geeft zowel verbetering van kracht en beweeglijkheid als een verbeterde samenwerking van de spiergroepen.

De elastische weerstandsband is uitermate geschikt voor training onder begeleiding van de fysiotherapeut. Er kan ook prima thuis mee getraind worden. Met deze circulaire weerstandband kunnen armen, schouders, rug, borst, bovenbenen en bilspieren door middel van talloze oefeningen worden getraind.

Weerstandsband kopen

Weerstandsband kopen kan in verschillende weerstanden en kleuren. Deze mini weerstandsbanden kunnen overal gebruikt worden als oefenmateriaal op het veld, thuis, in de sportschool, praktijk, het ziekenhuis en op reis.

Gebruik deze korte fitness banden voor bijvoorbeeld beenoefeningen, schouder stabilisatie en het trainen van de heupen en bilspieren. Voor zowel het onderlichaam als het bovenlichaam is een miniband dus een effectief hulpmiddel. Deze fitness band is van uitstekende kwaliteit en wordt aangeraden door fysiotherapeuten en personal trainers.

Mini weerstandsband kopen kan in diverse weerstanden

Kleur MinibandSterkteLengte x BreedteDikte
Geel Licht 30 cm x 5 cm 0,4 mm
Groen Medium 30 cm x 5 cm 0,6 mm
Rood Zwaar 30 cm x 5 cm 0,8 mm
Blauw Extra zwaar 30 cm x 5 cm 1,0 mm
Zwart Zeer zwaar 30 cm x 5 cm 1,2 mm

Oefeningen miniband Zwaar

Een zwaardere miniband wordt gebruikt door mensen die al wat verder zijn in hun training.  Een oefening die goed kan worden uitgevoerd met deze zware miniband is de klassieke squat oefening:

  • 1Plaats hiervoor de miniband boven je knieën en zorg ervoor dat je voeten op heupbreedte staan.
  • 2Houd je rug recht, span je buik aan en zak tot de bovenbenen horizontaal zijn, waarbij je de armen voorwaarts omhoog heft.
  • 3Zorg gedurende de hele beweging dat de knieën recht naar voren wijzen.

De primaire spiergroep die je hiermee traint zijn de benen. De secundaire spiergroepen die je traint zijn de kuiten en hamstrings. Door deze oefening te doen in combinatie met de miniband verhoog je de moeilijkheidsgraat van de oefening en worden de spieren sneller moe dan wanneer je de oefening zonder de mini band uitvoert.

Plus- en minpunten
Pluspunten
  • Mini weerstandsband is ideaal voor sport, fitness en fysiotherapie
  • Verbeter je kracht en coördinatie met deze weerstandband
  • Extra lang en breed: 30 x 5 cm
Wellicht interessant?
Beoordelingen
Heeft u een vraag?
Specificaties
EAN Code 8719189211399
Gewicht 0.0210
Merk Body-Band
Kleur Rood
Type fitness elastiek Miniband
Weerstandsniveau Zwaar
Trainingsniveau Gemiddeld
Miniband Zwaar
Miniband ZwaarMiniband Zwaar
Uw prijs inclusief BTW
  • Normaal
    € 2,70
  • Vanaf 10
    € 2,60
  • Vanaf 20
    € 2,50
€ 2,70
  • 5+
  • Meer dan 5 beschikbaar
    dus morgen in huis.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 2
  • Nog 2 beschikbaar
    dus morgen in huis.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 0
  • Niet op voorraad
    Levering binnen 3 dagen.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 5+
  • Meer dan 5 beschikbaar
    dus morgen in huis.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 2
  • Nog 2 beschikbaar
    dus morgen in huis.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 0
  • Niet op voorraad
    Levering binnen 3 dagen.
  • Vandaag 26 keer bekeken
  • 0
  • Niet op voorraad
    Levertijd langer dan 1 week
  • Vandaag 26 keer bekeken
meld u aan
Op dehoogteblijven?
Meld u aan voor de nieuwsbrief
Facebook Twitter Google+