Naar de startpagina
Jouw account
Inloggen
of registreren
Overzicht Jouw profiel Adressen Betaalmethodes Bestellingen Wenslijsten Abonnementen
Winkelwagen 0
Winkelwagen
Home
Sportverzorging
Oefenmateriaal
Massage artikelen
Sportartikelen
Rugkussen
Braces
Hulpmiddelen
Mondkapjes
Praktijkinrichting
Sportverzorging
Kinesiotape
Sporttape
Underwrap tape
Zwachtel
Spierbalsem
Hot cold pack
Onderzoekbankpapier
Merken
Nasara tape
CureTape
EasyTape
FIT sportbalsem
Chemodol
Ice Power
Toco-Tholin
BSN Medical
kinesiotape
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Oefenmateriaal
Fitness elastiek
Fitnessartikelen
Balanstrainer
Handtrainer
Yoga benodigheden
Foam roller
Stoelfiets
Fitness bal
Weerstandsband
Soorten en merken
Fitness banden
Resistance tubes
Mini bands
Power bands
Body-Band
Moves band
fitness elastiek
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Massage artikelen
Hoeslaken massagetafel
Massagetafelhoes met uitsparing
Massage olie
Onderzoekbankpapier
Hoofdsteunhoesjes
Massage handdoeken
Knierol
Massage hulpmiddelen
Latexvrije handschoenen
Acupunctuurnaalden
Merken
Chemodol
Toco-Tholin
FIT sportbalsem
Ice Power
Seirin
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Trainingsmateriaal
Trainingshoedjes
Pionnen voetbal
Speedladder
Agility materiaal
Coaching materiaal
Coachborden
Coachmap voetbal
Sportbal
Voetbal
Fitness bal
Sportartikelen
Voetbal accessoires
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Rugkussen
Lendekussen
Wiebelkussen
Zitbal
Autostoel kussen
Wigkussen
Anit decubitus kussen
Stuitkussen
Zitring
Orthopedisch kussen
Merken kussens
Defa kussen
Harley kussen
Sissel kussen
Fico kussen
Bac Correct lenderol
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Soorten braces
Rugbrace
Kniebrace
Enkelbrace
Elleboogbrace
Bekkenband
Polsbrace
Merken braces
Lohman & Rauscher
braces
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
ADL hulpmiddelen
Aantrekhulp
Helping Hand
Leeshulpmiddelen
Pillendoosje
Schrijfhulpmiddelen
Keukenhulpmiddelen
Aangepast bestek
Aangepast bord
Aangepaste beker
HandyCup
Sasscup
Ornamin
Antislip materialen
Bedhulpmiddelen
Kniekussen
Positioneringskussen
Bedverhoger
Bedsteunen
Orthopedisch kussen
Nekkussen
Glijzeil
Bedleestafel
Badkamer hulpmiddelen
Wandbeugel
Douchestoel
Bad douche hulpmiddelen
Gipshoes
Toilethulpmiddelen
Toiletverhogers
Toiletstoel
Toiletsteun
Toiletbeugels
Urinaal
Plastic potjes met deksel
Wasbare luiers
Wasbare luier volwassenen
Wasbare luier baby
Wasbare zwemluier
Stoelbeschermer
Loophulpmiddelen
Wandelstok
Scootmobiel tassen
Transfer hulpmiddelen
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Mondkapjes
Medische mondkapjes
Wasbare mondkapjes
Blauwe mondkapjes
Witte mondkapjes
Grijze mondkapjes
Roze mondkapjes
Kinder mondkapjes
Desinfectiemiddelen
Desinfectie handgel
Desinfecterende doekjes
Desinfectie spray
Desinfectie alcohol
Reinigingsmiddelen
Latexvrije handschoenen
mondkapjes
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Praktijkinrichting
Desinfectiemiddelen
Testen & meten
Anatomische modellen
Latexvrije handschoenen
Onderzoekbankpapier
Reflexhamer
Goniometer
Hand held dynamometer
Merken praktijkinrichting
Zep Industries
Euro Products
Saehan
Erler Zimmer
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Grootste assortiment
Toon alle categorieën Thera-Band Terug
  • Alle Thera-Band
  • Sportverzorging
  • Oefenmateriaal
  • Massage artikelen
  • Sportartikelen
  • Rugkussen
  • Braces
  • Hulpmiddelen
  • Mondkapjes
  • Praktijkinrichting
  1. Home
  2. Thera-Band
Filter

Thera-Band

TheraBand is al ruim 40 jaar een hoogwaardig merk bekend om fitness elastieken en balanstrainers. Het professionele materiaal is geschikt is voor revalidatie en fysiotherapie. Therabanden zijn fitness elastieken die verkrijgbaar zijn in 5,5 meter en 45 meter. Theraband kopen kan in verschillende weerstandsniveaus en zijn allemaal gemaakt van 100% Latex. De therabanden zijn erg populair onder personal coaches, sportscholen en fysiotherapeuten. Bekijk ons uitgebreide assortiment voor ander geschikt oefenmateriaal of diverse soorten fitness elastiek.

Geen producten gevonden
Thera-Band

TheraBand oefeningen

TheraBand oefeningen helpen het functionele leven te verbeteren, atletische prestaties te verbeteren en maakt het bereiken van doelen voor fitness of therapie eenvoudig en makkelijker. Een weerstandsband is gemakkelijk te gebruiken, handig, draagbaar en is een effectief alternatief voor losse gewichten en halters. De TheraBand fitness elastieken kunnen worden gebruikt in de praktijk, sportschool, thuis of onderweg.

Gebruik langzame, gecontroleerde bewegingen wanneer je de TheraBand gebruikt. Dit zorgt ervoor dat je in de juiste positie blijft en je de spieren onder controle houdt. De kwaliteit van de beweging is erg belangrijk hierbij. Zorg ervoor dat je weerstand biedt aan de drang om snel te bewegen bij de teruggaande beweging, omdat dit andere spieren werkt dan de beweging weg van je lichaam. Rust ook ongeveer een minuut tussen elk type oefening.

De TheraBanden kopen kan in de weerstanden: Zeer Licht (Beige), Licht (Geel), Medium (Rood), Zwaar (Groen) en Extra Zwaar (Blauw). Hierdoor kun je gemakkelijk een progressieve weerstand boeken door te wisselen van het weerstandsniveau. De TheraBand fitness elastiek geeft zowel positieve als negatieve kracht op de spieren. Het geeft verbetering van kracht en beweeglijkheid als samenwerking van de spiergroepen.TheraBand geldt wereldwijd als het originele trainingssysteem met progressieve weerstand. Verbeter kracht, bewegingsvrijheid en flexibiliteit op een eenvoudige en snelle manier.

TheraBand kopen

TheraBand kopen kan, maar wij hebben ook andere merken resistance band. Fitness elastieken worden het meest gebruikt bij revalidatie en bij het behandelen van blessures. De fitness band zorgt voor het verhogen van de functionele capaciteiten. Tevens verbetert je kracht en sterkte waardoor je gemakkelijk weer op het gewenste niveau kunt komen.

Verschillende weerstanden garanderen een zo goed mogelijke, individuele training, aangepast op uw trainingsvooruitgang. Theraband oefeningen vereisen een juiste houding, opwarming en cooling-down. Als je weet hoe je de TheraBand elastieken moet gebruiken en welke oefeningen je moet doen, kunnen deze elastieken een geweldig hulpmiddel zijn om je te helpen genezen of in een betere vorm te komen.

Voor persoonlijk en deskundig advies kun je altijd contact opnemen met onze klantenservice. Wil je Thera-Band of andere fitness elastieken voor de beste prijs aanschaffen? Kijk dan in ons assortiment voor het beste aanbod.

Naast Theraband kun je bij ons ook kiezen uit andere merken fitness banden met een professionele kwaliteit zoals Body-Band en Moves band.

TheraBand Flexbar

De FlexBar is een flexibele, duurzame handtrainer met een geribbeld oppervlak voor extra grip tijdens gebruik. Wanneer je de FlexBar buigt en draait, verbeter je je grijpkracht en zorg je voor stabilisatie van de armen. Flexbar van Theraband kopen helpt ook bij het trainen van de polsen, onderarmen en schouders. Uit onderzoek blijkt dat de TheraBand FlexBar een effectief middel is bij het behandelen van bijvoorbeeld een tennisarm.

De Flexbar is verkrijgbaar in vier weerstandsniveaus. De verschillende sterktes van de Flexbar hebben elk een andere diameter. Dit zorgt er voor dat er een gevarieerde training mogelijk is. De lichtere variant van de Flexbar is meer geschikt voor revalidatie en de zwaardere variant is vooral geschikt voor krachttraining. Je hebt keuze uit de onderstaande weerstanden:

  • - Geel - Licht (Diameter : 3,50 cm)
  • - Rood - Middel Zwaar (Diameter : 3,81 cm)
  • - Groen - Zwaar (Diameter : 4,45 cm)
  • - Blauw - Extra Zwaar (Diameter : 5,08 cm)

TheraBand Balance Pads

De Balance Pad TheraBand kopen voor het behoud van evenwicht en een stabielere houding. Deze balanstrainer wordt ingezet voor de verbetering van het evenwicht, houding, proprioceptie en coördinatie. De Balance Pad wordt veel gebruikt voor seniorensport, voor de revalidatie van de rug én voor sport- en fitness doeleinden. De balanstrainer TheraBand is verkrijgbaar in de kleuren Groen, Blauw en Zwart.

De Groene en Blauwe zijn gemaakt van schuim en de Zwarte balanstrainer is een lucht gevuld kussen. De Groene balanstrainer is stevig en daardoor zeer geschikt voor beginners. De Blauwe variant is een stuk zachter, waardoor het gelijk een stukje moeilijker wordt. De Zwarte balanstrainer van TheraBand is gevuld met lucht en daarom meer geschikt voor gevorderde sporters. De Zwarte balanstrainer beschikt over een antisliplaag én een noppenstructuur. Vandaar dat de Zwarte in prijsverhouding net wat duurder is.

TheraBand resistance bands kopen?

Wanneer je wel eens bij de fysio of sportschool komt, heb je vast wel eens fitness banden gezien. Een fitness band voegt weerstand toe aan een oefening. De extra weerstand kan je helpen om een oefening zwaarder of juist lichter te maken. TheraBand oefeningen met een fitness band, ondersteunen je training, ze zijn betaalbaar, draagbaar en makkelijk op te bergen.

Een voornaamste reden om de TheraBand resistance band te gebruiken is om sterker te worden. Wanneer je de fitness banden uitrekt, creëer je weerstand. Hierdoor wordt de spanning in je spieren verhoogt. Wanneer je beter wilt worden bij het uitvoeren van moeilijke fitness oefeningen, helpt een TheraBand de oefening makkelijker te maken. Je kunt een lus maken van het elastiek of door een rek heen knopen of bevestigen aan een halter.

Een fitness band van TheraBand wordt vaak gebruikt bij het opwarmen en bij het strekken, voorafgaande aan een work-out. Je kunt er je spieren mee activeren en je kunt je mobiliteit ermee trainen. Ook kunnen TheraBand oefeningen het bewegingsbereik te vergroten. Ideaal dus als je nog niet zo lenig bent en leniger wilt worden. Denk hierbij aan je hamstring trainen. Ga op de vloer liggen, strek één been vooruit en één been in de lucht. Het is dan lastig om niet je handen te gebruiken. Wanneer je een TheraBand om je enkel wikkelt, creëer je een ander soort bewegingspatroon. Je trekt nu vanaf je enkel in plaats van je knie. Hierdoor wordt het bewegingsbereik van de TheraBand oefeningen vergroot.

Ook wanneer je thuis traint, is de TheraBand ideaal. Bevestig hem aan de trap of wikkel hem om je polsen en enkels. Zo hoef je niet naar de sportschool en kun je eenvoudig thuis trainen. Theraband oefeningen kunnen makkelijk worden uitgevoerd met de Flexbar en Balance Pads. Wist je dat je de fitness banden zelfs goed kunt combineren met oefeningen met de Balance Pads. Dit is natuurlijk alleen voor de mensen die al meer gevorderd zijn en extra zwaar willen trainen.

TheraBand elastiek nodig?

Gewichten en fitness banden prikkelen de spieren op verschillende manieren. Maar waarom zou je bijvoorbeeld kiezen voor TheraBand en niet voor de gewichten? Train je met gewichten, dan moet je een gewicht kiezen die j kunt verplaatsen. Na een bepaalde tijd van de oefening wordt de spier dus minder geprikkeld. Met TheraBanden zit dit iets anders. Wanneer je namelijk een oefening doet, wordt het steeds zwaarder. Dit komt door hoe verder je de band uitrekt, hoe zwaarder de weerstand wordt. In het begin is de weerstand dus het laagst en op het einde het hoogst. Het nadeel van een fitness band is dat een lichte band al snel te licht wordt en een zware band voor veel mensen bijna niet te doen is.

Kortom, gewichten geven weinig stimulatie in het midden van de oefening reeks en fitness banden geven minder stimulans in het begin van de oefening. Het toevoegen van elastieken aan je gewichten kan een goede manier zijn om de voordelen van beide te ervaren. Op deze manier stimuleer je de spier extra.

Voor vragen of een van de bovenstaande artikelen, kun je contact opnemen met de klantenservice.

Informatie
  • Klantenservice
  • Zakelijke klanten
  • Bezorgen en afhalen
  • Inloggen of account aanmaken
  • Bestellen
Onze voordelen
  • Vóór 16 uur besteld, morgen in huis!
  • Klanten beoordelen ons als uitstekend
  • Professionele kwaliteit
  • Persoonlijk en deskundig advies
  • Grooste assortiment
Blijf op de hoogte

Ontvang onze nieuwsbrief met informatie over aanbiedingen en ons assortiment.

Postnl Ideal Mastercard Klarna Bankcontact Webshopkeurmerk
© 2022 | Medipreventiecentrum B.V.